Health
వేసవిలో చపాతీ vs అన్నం: ఏది ఆరోగ్యకరము?
వేసవిలో శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ కోసం అన్నం వేగంగా జీర్ణమై తక్షణ శక్తి అందిస్తుంది, చపాతీలో ఫైబర్ ఎక్కువ ఉండి ఆకలి ఎక్కువ సమయం నిలుపుతుంది. పోషక నిపుణులు రెండు ఎంపికల ప్రయోజనాలు, లోపాలు సూచించారు.
Read news like this in 60 seconds
Short2News gives you the day's news as fast 60-word cards, in your own language.
- News in Telugu, Hindi, Tamil, Kannada and 12 languages
- Short summaries — verified facts, zero clickbait
- AI voice audio reading — listen hands-free
- Earn rewards as a verified local creator
More Top Stories
మారేడు ఆకులు నమిలితే అద్భుత ఆరోగ్య లాభాలు
Ayurveda offers healthy way of life: Collector
How Loud DJs and Celebrations Damage Hearing
ఈ 3 ఉదయపు అలవాట్లు మీ రోజును పాడుచేస్తాయి!
నల్ల జీలకర్ర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి!
మోకాళ్ళ జిగురు తగ్గడానికి జీవనశైలి మార్పులే ప్రధాన కారణం