দంతాలలో క్యావిటీస్ రావడానికి కారణాలు ఏమిటి?

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు చాలామందిని వేధించే దంత సమస్యలలో క్యావిటీస్ ఒకటి. కేవలం చాక్లెట్లు తినడం లేదా సరిగ్గా బ్రష్ చేయకపోవడమే కాకుండా, శరీరంలో కొన్ని పోషకాలు మరియు ఖనిజాల లోపం వల్ల కూడా దంతాలు దెబ్బతింటాయని నిపుణులు వెల్లడిస్తున్నారు. ఈ సమస్యను నివారించడానికి సరైన దంత సంరక్షణ మరియు పోషకాహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.