Health
చద్దన్నం వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
తెలుగు ఇళ్లలో ఒకప్పుడు ఉదయం అల్పాహారంగా తీసుకునే చద్దన్నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. రాత్రి మిగిలిన అన్నంలో నీరు పోసి ఉంచి మరుసటి రోజు తినడం వల్ల శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు అందుతాయి. కాలం మారుతున్న కొద్దీ ఈ సంప్రదాయ ఆహారం కనుమరుగవుతున్నప్పటికీ, దీని ప్రాముఖ్యత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో చాలా కీలకం.
Read news like this in 60 seconds
Short2News gives you the day's news as fast 60-word cards, in your own language.
- News in Telugu, Hindi, Tamil, Kannada and eight more languages
- Short summaries with the source on every story
- Read aloud, so you can listen hands-free
- Post from your area and earn rewards
More Top Stories
మీ వయసు మరియు బరువును బట్టి రోజువారీ ప్రోటీన్ అవసరాలు ఇవే!
రాత్రిపూట పాదాల్లో మంటలు, దురదగా ఉందా? కారణాలు ఇవే!
మరీ వేడి టీ, కాఫీ తాగుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని హెచ్చరిస్తున్న వైద్యులు!
Kerala screens over 5,000 children under Anbu healthcare project
గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు అంబులెన్స్ వచ్చేలోపు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే!
Karnataka's Smriti Gram to provide free residential care for dementia patients