ఉసిరి ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినా.. వీరికి మాత్రం ప్రమాదకరం!

ఉసిరిలో విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నప్పటికీ, అందరికీ ఇది మంచిది కాదు. ఎసిడిటీ, కిడ్నీలో రాళ్లు మరియు సున్నితమైన జీర్ణవ్యవస్థ కలిగిన వారు ఉసిరిని తినేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి. దీనిని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపునొప్పి, విరేచనాలు మరియు అలర్జీ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. కాబట్టి అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే దీనిని తీసుకోవడం ఉత్తమం.