కరివేపాకుతో ఆరోగ్యకరమైన కిచిడీ తయారీ విధానం

జీర్ణశక్తిని పెంచేందుకు బన్సీ గోధుమ రవ్వ, పెసరపప్పుతో కిచిడీని తయారు చేయడం ఉత్తమం. కరివేపాకు పేస్ట్‌ను ఇందులో కలపడం ద్వారా కంటి ఆరోగ్యానికి, జుట్టు ఎదుగుదలకు అవసరమైన పోషకాలను పొందవచ్చు. శిల్పా వినయ్ గారు ఈ పద్ధతిలో కిచిడీని తయారు చేసి, కరివేపాకులోని ప్రయోజనాలను వృథా కాకుండా రుచికరంగా ఎలా వండాలో వివరించారు.